מאמרים

/מאמרים
מאמרים 2017-07-23T14:35:43+00:00

תחרויות לרכיבת שטח לילדים

טרנד הרכיבה על אופניים צובר תאוצה בשנים האחרונות, וניתן לראות את התחזקותו בקרב מבוגרים וילדים כאחד. מעבר להיותו כלי תחבורה או תחביב בלבד, רכיבה על אופניים הופכת להיות תחום מקצועי לכל דבר, ולאחרונה נפתחות קבוצות [...]

תחביב ישן חדש – רכיבת אופניים

חשבתם שנס ליחם, שעם ההתפתחויות הטכנולוגיות, התחבורה הציבורית והקלות היחסית שבה ניתן לרכוש רכב פרטי, ירד קרנם של האופניים, לפחות ככלי תחבורה, והם ישארו כפעילות פנאי של חובבי רכיבת שטח/כביש ומשוגעים לדבר. אולם, הדבר לא [...]

שיפור הכושר הגופני – להתחיל לדווש

כמה פעמים הסתכלתם על עצמכם במראה, החלטתם שאתם חייבים לעשות יותר כושר ואז נפנפתם מעצמכם את הרעיון בטענה (הנכונה, כנראה), שאין לכם זמן? כמה פעמים ראיתם את הילד שלכם מעביר עוד יום מול המחשב או [...]

חשיבות רכיבת אופניים לילדים עם ADHD

גיבור המאמר שלי הוא ילד מקסים שאובחן כבר בכתה א' כלוקה בADH . כמו כל הילדים בתחילה הצליח לכסות על כל הבעייתיות הנובעת מהלקות בעזרת האינטליגנציה עד אשר הלקות החלה להשפיע על התקדמותו האקדמית. כמו [...]

ההשפעות הריגשיות של רכיבה על אופניים בקרב ילדים

מבט אחד על רוכב אופניים מקצועי, וכבר אנחנו יכולים להבין ללא בעיה את כמות היתרונות הפיזיים שקיימים בספורט זה, אולם, מה לגבי ההשפעות הרגשיות והפסיכולוגיות? מאז ייצר האדם את הרכב הדו גלגלי הזה, למד לרכב [...]